ひどい肩こりが続くな～と思っていたら
ついにリンパと歯ぐきが腫れてしまった。

見た目はそんなにわからなけれど
左の歯ぐきと左の耳下から肩にかけて
ズキズキ、ジンジンと痛い。

スマホのしすぎかな～。
小一時間電車乗ってる間ずっと見てるしな～。

肩だけじゃなくて
腰も足も全部痛いんだけどよ。

仕事してても
机にうつ伏したくなる。
横になりたくなる。

ただの肩こりでおさまってる分にはいいんですけど
いろんなとこに出てくるとやっぱしんどいね～。

頭痛に来たり
今回みたいな歯ぐきにきたり
目の奥にきたり

そのときによっていろいろですけれど。

それだけ疲れがたまってるということなのでしょうね。
原因はわかってるのだ。
スマホはもちろんあるんだけれど
忙しかった上に休みも少なかったんだよね。
やっぱり普通に寝ておきてだけだと疲れはとれないお年頃なのです＾＾；

こうなってしまうと
しばらく治らないので
鎮痛剤でひたすら耐え抜くしかない。

とりあえずあと1日耐えて
土日でリフレッシュだ！


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